BURRICE - DEPENDENCIA EMOCIONAL - CEGUEREIRA

BURRICE - DEPENDENCIA EMOCIONAL - CEGUEREIRA

HOJE SEI QUERO A CURA!!!

As reestruturações afetivas e as revoluções interiores quando são verdadeiras são dolorosas

Dependencia Afetiva - é um vicio - uma doença que precisa ser tratada.

o viciado deve deixar a droga, independente de sua vontade

o que a terapia faz é incentivar o Autocontrole, para que ainda necessitando da droga sejam capazes de brigar contra a urgencia e a vontade.

No balanço CUSTO * BENEFICIO
Aprendi a sacrificar o prazer momentaneo pela gratificação a médio e a longo prazo

Superar o medo que se esconde por trás do apego irracional.

Melhorar a AUTOESTIMA e o AUTO RESPEITO

Estou desenvolvendo estratégias para a resolução de problemas e para ter maior AUTO CONTROLE E DOMINIO PROPRIO

POSSO PARAR DE AMA-LO E DEPOIS DEIXA-LO? NÃO

Tudo isso você deverá fazer sem deixar de sentir o que sente por ele.. é um processo que precisa ser trabalhado.

Luto contra o impulso de procura-lo pq sei que não me convém

Enquanto luto e perservero o apetite de procura-lo es ALI.
disposto a atacar a qq momento. Mas eu Tenho Dominio Proprio.

NÃO HÁ OUTRO CAMINHO, devo me libertar dele mesmo sentindo que ainda o AMO, mas que ele não me convém

Amor só não basta - o casal precisa de:

* Respeito
* comunicação sincera
* Desejo
* Nos gostos
*religião
* Ideologia
* Humor
e mais 100 coisas para a sobrevivência amorosa

EM NOME DA DEPENDENCIA = SEGURANÇA
queria ter alguém mesmo que fosse uma companhia terrivel como o Ronaldo, um cara que não me amava, só me maltratava e me rejeitava e me desprezava o tempo todo.

COMO DIAGNOSTICAR A DEPENDENCIA

1 - Apesar da traição e do filho bastardo...
2 - Apesar da Rejeição e Desprezo diarios
3 - Apesar de falar que ela iluminava o dia dele e q ela era amiga e confidente e cumplice e amante...
4 - apesar de não me amar
5 - apesar da ausência, falta de carinho, atenção, amor, afeto, etc

Apesar de tudo existia um desejo ardente, persistente de deixa-lo mas as tentantivas eram infrutiferas pq no dia seguinte ele se arrependia e me tratava um pouco melhor e eu achava que estava tudo bem.. que merecia ser tratada aquele jeito... enfim agora vou ter o marido dos sonhos.. só até o proximo dia...
7 - Eu investi tempo e esforço para estar com ELE. tudo era pra ELE... queria restaurar - resgatar algo que fugia ao meu controle pq ele não queria ... o que ele queria era Viver com Ela... desfrutar daquela paixão..
o Que lhe importava meu sofrimento.. e as filhas? eu que me virasse para cuidar delas sozinha.

8 - Seguia alimentando o vinculo apesar de ter consciencia das graves repercussões psicologicas para minha saude.

O APEGO MENTAL
A DEPENDENCIA PSICOLOGICA
É PRECISO DEIXA-LAS PARA TRÁS
O QUANTO ANTES

NA DEPENDENCIA - a pessoa nunca esta preparada para perder pq não concebe a vida sem sua fonte de segurança e prazer.

O QUE DEFINE A DEPENCIA É ... a incapacidade de renunciar a ele.