Projeto Cuida Bem de Mim

AUTO ESTIMA - RELACIONAMENTO

O fim do relacionamento tem uma conseqüência comum e muito séria: auto-estima abalada.
Nessa hora você se sente mais gorda, acha defeitos inexistentes ou exagera nas suas imperfeições.

O pensamento "ninguém me quer ou vai olhar pra mim" vira quase um mantra.

No meu caso o casamento acabou porque fui trocada e espancada, ai vc fica se sentindo o coco do cavalo do bandido.

Então estou buscando meu melhor, mas para mim, cuidando do interior e o exterior a medida do possivel - fazendo dieta, passando cremes, cuidando da aparencia em geral, pinto o cabelo, faço hidratação...

Cuido do meu espirito tendo uma intimidade maior com Deus.

Procurando o Auto conhecimento
Através da terapia individual
Terapia em Grupo - MADA
Terapia com amigas virtuais




Conversas com amigas reais.

Faço curso na minha area pra me aprimorar

falta entrar pra academia


Cuide-se.
Mesmo sabendo que algo lhe faz mal, ainda assim o deseja,
ou se entrega sem relutância, isso é desprezo a si mesmo.
Não se exponha a sofrimentos, nem trate com negligência
as suas energias, valores, pendores e esperanças.
Escolha o que faz bem a você ou aos outros.
Selecione, averigüe e não se deixe enganar.
Se não souber o que fazer, pergunte aos bem-intencionados.
Pense em Deus, faça uma sincera oração.
Você tem grande valor.
É no coração defendido do mal que entra a felicidade.